Krajem prošlog stoljeća dr. Peter D'Adamo, liječnik naturopat, izdao je knjigu o prehrani po krvnim grupama. U svojoj knjizi, poznati liječnik zagovara teoriju o povezanosti tipa krvne grupe s metaboličkim procesima prerade hrane u probavnom sustavu. U knjizi se navodi kako je pojedina krvna grupa sklona razvoju određenih bolesti na koje možemo utjecati unosom preporučene hrane za tu krvnu grupu.
Uz to, određena hrana može potencirati bolesti ako je konzumira pojedinac s krvnom grupom za koju ta hrana nije preporučena.
Namirnica | Kategorija | Kompatibilnost |
|---|---|---|
| Amarant | Žitarice | Izuzetno dobro |
| Badem | Orašasti plodovi i sjemenke | Neutralno |
| Badem maslac | Orašasti plodovi i sjemenke | Neutralno |
| Badem napitak | Orašasti plodovi i sjemenke | Neutralno |
| Bakalar | Plodovi mora | Izuzetno dobro |
| Bakalar crni (Kolja) | Plodovi mora | Izuzetno dobro |
| Barakuda | Plodovi mora | Izbjegavati |
| Bob | Grahorice i mahunarke | Izuzetno dobro |
| Brašno bezglutensko | Žitarice | Neutralno |
| Brašno glutensko | Žitarice | Neutralno |
| Brašno zobeno | Žitarice | Izuzetno dobro |
| Bučine golice | Orašasti plodovi i sjemenke | Izuzetno dobro |
| Cipal (Trlja) | Plodovi mora | Neutralno |
| Dagnje | Plodovi mora | Izbjegavati |
| Fazan | Meso | Izbjegavati |
| Gavun | Plodovi mora | Neutralno |
| Ghee | Mliječni proizvodi i jaja | Neutralno |
| Golub | Meso | Neutralno |
| Govedina | Meso | Izbjegavati |
| Grah Adzuki | Grahorice i mahunarke | Izuzetno dobro |
| Grah bijeli | Grahorice i mahunarke | Neutralno |
| Grah bubrežasti | Grahorice i mahunarke | Izbjegavati |
| Grah crni | Grahorice i mahunarke | Izuzetno dobro |
| Grah crnooki | Grahorice i mahunarke | Izuzetno dobro |
| Grah Lima (mjesečev) | Grahorice i mahunarke | Izbjegavati |
| Grah Mungo (zlatni) | Grahorice i mahunarke | Neutralno |
| Grah Pinto | Grahorice i mahunarke | Izuzetno dobro |
| Grdobina | Plodovi mora | Izuzetno dobro |
| Grgeč | Plodovi mora | Izuzetno dobro |
| Guska | Meso | Izbjegavati |
| Haringa (Sleđ) | Plodovi mora | Izbjegavati |
| Heljda | Žitarice | Izuzetno dobro |
| Hobotnica | Plodovi mora | Izbjegavati |
| Inćun | Plodovi mora | Izbjegavati |
| Iverak | Plodovi mora | Izbjegavati |
| Jakobova kapica | Plodovi mora | Izbjegavati |
| Janjetina | Meso | Izbjegavati |
| Jarebica | Meso | Izbjegavati |
| Jastog | Plodovi mora | Izbjegavati |
| Ječam | Žitarice | Neutralno |
| Jegulja | Plodovi mora | Izbjegavati |
| Jogurt | Mliječni proizvodi i jaja | Neutralno |
| Kalifornijska pastrva | Plodovi mora | Izuzetno dobro |
| Kamenica | Plodovi mora | Izbjegavati |
| Kavijar | Plodovi mora | Izbjegavati |
| Kefir | Mliječni proizvodi i jaja | Neutralno |
| Kesten | Orašasti plodovi i sjemenke | Neutralno |
| Kikiriki | Orašasti plodovi i sjemenke | Izuzetno dobro |
| Kikiriki maslac | Orašasti plodovi i sjemenke | Izuzetno dobro |
| Kirnja | Plodovi mora | Izbjegavati |
| Klen | Plodovi mora | Neutralno |
| Kokice | Žitarice | Neutralno |
| Konjetina | Meso | Izbjegavati |
| Koraf | Plodovi mora | Neutralno |
| Kornjača | Meso | Izbjegavati |
| Kozletina | Meso | Izbjegavati |
| Kukuruz | Žitarice | Neutralno |
| Kus kus | Žitarice | Neutralno |
| Kvinoja | Žitarice | Neutralno |
| Lan sjemenke | Orašasti plodovi i sjemenke | Izuzetno dobro |
| Leća crvena | Grahorice i mahunarke | Izuzetno dobro |
| Leća smeđa | Grahorice i mahunarke | Izuzetno dobro |
| Leća zelena | Grahorice i mahunarke | Izuzetno dobro |
| Lignje | Plodovi mora | Izbjegavati |
| List | Plodovi mora | Izbjegavati |
| Losos | Plodovi mora | Izuzetno dobro |
| Lubin (Brancin) | Plodovi mora | Neutralno |
| Lješnjak | Orašasti plodovi i sjemenke | Neutralno |
| Mahuna zelena | Grahorice i mahunarke | Izuzetno dobro |
| Mak | Orašasti plodovi i sjemenke | Neutralno |
| Maslac | Mliječni proizvodi i jaja | Izbjegavati |
| Mlaćenica | Mliječni proizvodi i jaja | Izbjegavati |
| Mlijeko kozje | Mliječni proizvodi i jaja | Neutralno |
| Mlijeko obrano | Mliječni proizvodi i jaja | Izbjegavati |
| Mlijeko punomasno | Mliječni proizvodi i jaja | Izbjegavati |
| Moruna (Beluga) | Plodovi mora | Izbjegavati |
| Noj | Meso | Neutralno |
| Orah brazilski | Orašasti plodovi i sjemenke | Izbjegavati |
| Orah indijski | Orašasti plodovi i sjemenke | Izbjegavati |
| Orah indijski maslac | Orašasti plodovi i sjemenke | Izbjegavati |
| Orah Makadamija | Orašasti plodovi i sjemenke | Neutralno |
| Orah obični | Orašasti plodovi i sjemenke | Izuzetno dobro |
| Orah Pekan | Orašasti plodovi i sjemenke | Neutralno |
| Orah Pekan maslac | Orašasti plodovi i sjemenke | Neutralno |
| Oslić (Mol) | Plodovi mora | Izbjegavati |
| Ovčetina | Meso | Izbjegavati |
| Palenta | Žitarice | Neutralno |
| Patka | Meso | Izbjegavati |
| Piletina | Meso | Neutralno |
| Pinjoli | Orašasti plodovi i sjemenke | Neutralno |
| Pirovo brašno | Žitarice | Neutralno |
| Pistacija | Orašasti plodovi i sjemenke | Izbjegavati |
| Prepelica | Meso | Izbjegavati |
| Proso | Žitarice | Neutralno |
| Pšenične klice | Žitarice | Izbjegavati |
| Pšenične mekinje | Žitarice | Izbjegavati |
| Puretina | Meso | Neutralno |
| Puzlatka (Petrovo uho) | Plodovi mora | Neutralno |
| Rakovi | Plodovi mora | Izbjegavati |
| Raženi kruh | Žitarice | Izuzetno dobro |
| Raženo brašno integralno | Žitarice | Izuzetno dobro |
| Rižin napitak | Žitarice | Neutralno |
| Rižin pops | Žitarice | Neutralno |
| Rižino brašno | Žitarice | Neutralno |
| Sabljarka (Iglun) | Plodovi mora | Neutralno |
| Sardina (Srdela) | Plodovi mora | Izuzetno dobro |
| Sezam sjemenke | Orašasti plodovi i sjemenke | Neutralno |
| Sir Brie | Mliječni proizvodi i jaja | Izbjegavati |
| Sir Camembert | Mliječni proizvodi i jaja | Izbjegavati |
| Sir Cheddar | Mliječni proizvodi i jaja | Izbjegavati |
| Sir Edamer | Mliječni proizvodi i jaja | Izbjegavati |
| Sir Ementaler | Mliječni proizvodi i jaja | Izbjegavati |
| Sir Feta | Mliječni proizvodi i jaja | Neutralno |
| Sir Gauda | Mliječni proizvodi i jaja | Izbjegavati |
| Sir kozji | Mliječni proizvodi i jaja | Neutralno |
| Sir krem | Mliječni proizvodi i jaja | Izbjegavati |
| Sir Mozzarella | Mliječni proizvodi i jaja | Neutralno |
| Sir Parmezan | Mliječni proizvodi i jaja | Izbjegavati |
| Sir plavi | Mliječni proizvodi i jaja | Izbjegavati |
| Sir Provolone | Mliječni proizvodi i jaja | Izbjegavati |
| Sir Quark | Mliječni proizvodi i jaja | Neutralno |
| Sir Ricotta | Mliječni proizvodi i jaja | Neutralno |
| Sir zrnati | Mliječni proizvodi i jaja | Izbjegavati |
| Skuša | Plodovi mora | Izuzetno dobro |
| Sladoled | Mliječni proizvodi i jaja | Izbjegavati |
| Slanutak | Grahorice i mahunarke | Izbjegavati |
| Soja | Grahorice i mahunarke | Izuzetno dobro |
| Soja ljuskice | Grahorice i mahunarke | Izuzetno dobro |
| Soja napitak | Grahorice i mahunarke | Izuzetno dobro |
| Sojin kruh | Žitarice | Izuzetno dobro |
| Sojino brašno | Žitarice | Izuzetno dobro |
| Som | Plodovi mora | Izbjegavati |
| Somić | Plodovi mora | Neutralno |
| Srnetina | Meso | Izbjegavati |
| Strijelka | Plodovi mora | Izbjegavati |
| Suncokret sjemenke | Orašasti plodovi i sjemenke | Neutralno |
| Svinjetina | Meso | Izbjegavati |
| Šaran | Plodovi mora | Izuzetno dobro |
| Škamp | Plodovi mora | Izbjegavati |
| Školjke | Plodovi mora | Izbjegavati |
| Štuka | Plodovi mora | Neutralno |
| Tahini | Orašasti plodovi i sjemenke | Neutralno |
| Tamarind sjemenke | Grahorice i mahunarke | Izbjegavati |
| Teletina | Meso | Izbjegavati |
| Tempeh | Grahorice i mahunarke | Izuzetno dobro |
| Tilapija | Plodovi mora | Neutralno |
| Tofu | Grahorice i mahunarke | Izuzetno dobro |
| Tuna | Plodovi mora | Neutralno |
| Vjeverica | Meso | Izbjegavati |
| Vrhnje kiselo (12% m.m.) | Mliječni proizvodi i jaja | Neutralno |
| Whey (sirutka u prahu) | Mliječni proizvodi i jaja | Izbjegavati |
| Zec | Meso | Izbjegavati |
| Zobene pahuljice | Žitarice | Izuzetno dobro |
| Žabe | Plodovi mora | Izbjegavati |
Prikazane 154 namirnice